2018年10月」の記事

10月24日(水)朝食

2018年10月23日 / 寮夫の独り言

・ごま豆腐
・切り干し大根(切り干し大根、角天、人参、こんにゃく)
・小松菜和え物
・みそ汁
・のり、ふりかけ

10月23日(火)夕食

2018年10月23日 / 寮夫の独り言

・オムレツ(合いびきミンチ、じゃが芋、玉葱、牛乳、ケチャップ)
・大根のシーチキン煮
・パプリカサラダ(パプリカ、水菜、オニオンチップ)
・みそ汁(豆苗)

10月23日(火)朝食

2018年10月22日 / 寮夫の独り言

・食パン
 〇〇パン
・サラダ
・ウィンナーソテー
・コーンスープ
・ヨーグルト
・フルグラ

10月22日(月)夕食

2018年10月22日 / 寮夫の独り言

・魚ムニエル
・きゅうりビビンバ味
・けんちん汁(大根、人参、コンニャク、里芋、ゴボウ、豚肉)

10月22日(月)朝食

2018年10月20日 / 寮夫の独り言

・鮭
・湯豆腐(豆腐、花かつお、しょうが)
・味噌汁(うすあげ、麩、えのき)

10月19日(金)夕食

2018年10月19日 / 寮夫の独り言

・さんま竜田揚げ
・レタスパプリカ(サニーレタス、レタス、パプリカ、大根)
・枝豆オイルいため(枝豆、オリーブオイル、にんにく)
・クリームシチュウ(牛乳、鶏もも肉、ジャガイモ、ニンジン、玉ねぎ)
・かき

10月19日(金)朝食

2018年10月18日 / 寮夫の独り言

・れんこんきんぴら
・納豆
・ベーコン厚もの、レタス
・味噌汁

10月18日(木)夕食

2018年10月18日 / 寮夫の独り言

・ビビンバ
・かにかま酢物
・チジミ
・中華スープ

10月18日(木)朝食

2018年10月17日 / 寮夫の独り言

・ほうれん草白菜ごまナッツみそ
・ひじき煮付け
・揚げシュウマイ
・味噌汁(ジャガイモ、うすあげ)

10月17日(水)夕食

2018年10月17日 / 寮夫の独り言

・アジ野菜甘酢
・ポテトサラダ
・豚肉・ごぼう煮付
・味噌汁

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