2017年03月」の記事

3月24日(金)夕食

2017年3月24日 / 夕食

・チャーハン(ベーコン・ミックスベジタブル・玉葱・卵)
・キャベツ・人参
・揚げ物
・コンソメスープ(キャベツ・玉葱・人参)

3月24日(金)朝食

2017年3月24日 / 朝食

・焼魚
・ごま和え(法蓮草・人参)
・ちくわ煮
・ご飯
・みそ汁(大根・キャベツ・うすあげ)

3月23日(木)夕食

2017年3月23日 / 夕食

・筑前煮(鶏肉・人参・蓮根・ごぼう・こんにゃく・干し椎茸)
・野菜炒め(キャベツ・もやし・人参・ピーマン・牛肉)
・ご飯
・わかめスープ(ワカメ・ごま・大根)

3月23日(木)朝食

2017年3月23日 / 朝食

・ベーコンソテー
・目玉焼き
・白菜からし酢みそ
・ご飯
・みそ汁(豆腐・玉葱)
・乾きのり・生のり・ふりかけ

3月22日(水)夕食

2017年3月22日 / 夕食

・さばのみそ煮
・インゲン
・ポテトサラダ(じゃが芋・人参・胡瓜・五色豆・ハム・さつま芋)
・ご飯
・けんちん汁(大根・人参・厚あげ・豚肉)

3月22日(水)朝食

2017年3月22日 / 朝食

・鮭フレーク
・おから(おから・干し椎茸・人参・てんぷら)
・ミックスベジタブルのタマゴスクランブル
・ご飯
・みそ汁(白菜・あげ)

3月21日(火)夕食 春分の日

2017年3月21日 / 夕食

・チキンソテー(とりもも・小麦粉)
・ナポリタン(スパゲティ・ベーコン・玉葱)
・酢の物(胡瓜・カニカマ・生ワカメ)
・ご飯
・みそ汁(麩・玉葱)

3月21日(火)朝食

2017年3月21日 / 朝食

・ホットケーキ
・ブドウパン
・さつま芋のヨーグルトサラダ(アーモンド)
・具だくさんスープ(キャベツ・人参・玉葱・ウインナー)
・ココア・アップルティ

3月20日(月)春分の日

2017年3月21日 / 夕食

・魚(ムニエル)
・手羽元ときのこの梅みそ煮
・ご飯
・牛乳スープ

3月20日(月)朝食 春分の日

2017年3月21日 / 朝食

・ミートボール
・こんにゃく煮
・法蓮草のお浸し
・ご飯
・みそ汁(豆腐・玉葱)

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